LO SPORT FA MALE

LO SPORT FA MALE

Domenica mattina, novembre, fuori piove. Mia moglie è via per il weekend e io sono a casa da solo. Non sono amante dei videogiochi, ma uno in particolare mi appassiona. La giornata è ideale per proseguire nella storia di questo gioco e vedere cosa accadrà visto il clima e il mio stato di “single adulto”. Ma ad un certo punto quella dannata vocina nel cervello… Quel prurito in tutto il corpo… Dovrei stare tranquillo a casa ma il demone che ho dentro mi dice di andare, mi dice che il divertimento è la fuori! Sento un bisogno snervante, continuo a guardare fuori dalla finestra, mi sembra di provare una sorta di astinenza ad un certo punto neanche mi accorgo e sono vestito per andare a correre… Lo sport fa male, lo sport è una droga. Cerco una scusante (e allo stesso modo voglio far contento un’altro esserino iperattivo), scendo in cortile, imbrago il mio fido cagnetto Bill (un motorino a quattro zampe) e mi preparo per andare a correre. E come tutte le droghe anche lo sport ha i suoi catalizzatori, nel mio caso (chi ci segue e mi conosce lo sa) è il bosco, la natura. IL problema è che dietro casa ho delle colline e quindi il mio corpo, divorato dalla voglia, dalla passione, si ritrova in breve a correre su un vecchio sentiero in campagna. Ha smesso di piovere, corro rilassato, sto bene. Sto meglio di quanto stessi bene a casa. Il corpo formicola, il fiato si spacca e gli occhi si allargano. Inizia anche a fare caldo. Sto prendendo la mia dose e mi sento...

Dizionario urbano: andare a pacco

Buongiorno amici cinghiali! Proseguiamo con il nostro dizionario urbano, ovvero con quella “rubrica” che tenta di spiegare a chi non li conosce termini “urbani” utilizzati nel mondo della bicicletta, in ogni sua forma. Ed ecco il termine di oggi (o meglio la definizione di oggi) Mandare a pacco: Con questo modo di dire si indica l’effetto ottenuto dopo un salto o su un terreno molto accidentato ed indica che la forcella ha utilizzato tutta l’escursione di cui dispone facendo si che la l’archetto della forcella arrivi (quasi) a contatto con la testa ( l’archetto a cui sono agganciati gli steli e che sta sotto il piantone del manubrio) o che gli steli hanno picchiato nella parte bassa dei foderi. Questi due fenomeni possono non realizzarsi, ma lo sfruttare tutta la forcella viene indicato appunto con questo termine. Per vedere  quanto la propria forcella venga utilizzata su molti modelli è presente un o-ring, ovvero un cerchietto di gomma “mobile” che permette di vedere quanta escursione viene sfruttata. Se la vostra forcella non fosse dotata di o-ring potete sostituirlo utilizzando una fascetta autobloccante lasciata leggermente più larga dello stelo stesso (ovviamente non troppo o la fascetta potrebbe scendere) Considerando che durante un’escursione può essere normale che una forcella arrivi a pacco, ma se verificate che il fenomeno è troppo frequente potete intervenire irrigidendo la forcella (sempre meglio seguire le tabelle peso/pressione fornite a corredo). Per intervenire (su quasi tutti i tipi di forcella) aumentare la pressione degli steli mediante un’apposita pompa, intervento semplice ma che consiglio, almeno per le prime volte, che venga fatto da un ciclista....

Dolomites where Heroes dare – Iscrizioni aperte dal 25 ottobre

Così arriva anche il tempo in cui gli atleti che hanno partecipato all’edizione del 2011, coloro che si sono esaltati vedendo i video, tutti quelli che hanno parlato con noi chiedendoci informazioni per farla, devo prepararsi, decidere. 25 ottobre 2011 : si aprono le iscrizioni al Sella Ronda Hero 2012. Qui trovate i prezzi , si parte da 65€ se vi iscrivete entro il 31/01/2021 e il pacco gara sarà composto da : Jersey GORE BIKE WEAR, asciugamano HERO, Cap by Maloja come “Finisher”. Vi lascio con il filmato andato in onda su Sky Sport (al minuto 6 si vede il nostro arrivo) e il nostro video… Pronti per essere eroi ?...

Debutta la 6 h di Bernezzo!

E’ la prima volta mi pare che diamo spazio ad una gara di questo tipo. Ed è la prima volta che una gara di questo tipo viene organizzata a Bernezzo (CN). Sabato 10 settembre, i “Bruta & Trinca bikers”, ausiliati dal Rampignado Team, organizzano una 6 h di mtb, gara all’apparenza più morbida di una 24h, ma che costringe a dare tutto ma proprio tutto fin da subito. Una partenza stile “Le Mans”, musica a palla, e divertimento lungo i 5.5 km del percorso, che alternano strade bianche a sterrato e che vedranno atleti solisti o in squadre da 2 o 4 componenti. Un ricco pacco gara per i primi 200 iscritti! E  alla sera potete fermarvi poi sulle colline del monferrato per una splendida mangiata!...

3^ edizione della 5 Mulini Bike – Granfondo sul lago d’Orta

Buon rientro dalle ferie a tutti!! Per partire belli carichi cosa ne direste di questo stuzzicante evento che si terrà domenica 11 settembre?? Si tratta della terza edizione dela 5 Mulini Bike, Pettenasco-Pratolungo (No) che vedrà coinvolti i comuni di Miasino, Pettenasco, Omegna e Armeno. L’evento è organizzato dall’asd i Gufi di Pogno già protagonisti della granfondo e della superenduro con il seguente programma: Sabato 10: iscrizioni, consegna pacco gara, Happy hour e cena con serata danzante. Domenica 11: ore 9.30 partenza della granfondo (52km – 2 giri) e mediofondo (28km – 1 giro); ore 15 premiazioni. La manifestazione è aperta alla classe agonistica e cicloturistica.   Qui trovate la locandina con tutte le informazioni necessarie e relativi costi di iscrizione: Fronte e Retro mentre qui lo ZIP della Traccia in formato KML-PLT-GDB che dovrebbe essere il percorso definitivo. Per maggiori informazioni  si possono contattare il sig. Falabella Silvio (+39.3289722483) oppure il sig. Patrizio Crolla (patrizio@mtbigufi.it)...

L’ultimo che buca paga da bere: a spasso nel Fenera con una Niner air 9

Già, ci sarebbe proprio stato bisogno di fare questa scommessa, quantomeno io sono stato il primo e mi sarei salvato… Sabato pomeriggio afoso di luglio, il ciclista (Nico Valsesia di Bike Adventures) mi presta una niner air 9 con forcella rigida in carbonio, cavolo occorre subito provarla! In breve raccogliamo un bel folto gruppo di amici cinghiali e decidiamo, causa impegni personali di tutti di gettarci in un giro misto: si parte della gara di XC di Maggiora che quest’anno ha aperto i battenti alla stagione e giunti al pistino di auto si prende per la strada numero 798 che ti porta in cima, allo svincolo, sinistra verso San Bernardo, destra verso Molino Ciotino. Ed è proprio verso Molino che prenderemo fino a giungere poi all’area picnic di Chepoli, passarla e arrivare a piazzale Quaranta. Ma tornando agli inconvenienti: abbiamo collezionato 3 forature e una catena spezzata sulla falsamaglia… direi buona, no?? Inutile dire che ci siamo divertiti un sacco! Le mie impresisoni sulla 29? Direi molto buone, ottima guidabilità in discesa sia su tratti larghi che stretti, la forcella rigida aiuta parecchio anche se su discese aperte e sconnesse si fa molto sentire a livello di formicolio anche cercando di tenere il peso più spostato. L’unica cosa a cui non sono abituato è la salita: là occorre tenere costante la pedalata ma una volta al galoppo va benone, gli ostacoli se li mangia. Ecco, a poter cambierei la corona piccola, riducendola ulteriormente (non sono un grande scalatore). Ve lo fate sto giro con noi?? Dai, non fatevi pregare, premete...